Blog
5 powodów, dla których warto brać L-karnitynę
Zdrowo się odżywiasz, ćwiczysz, pijesz napoje proteinowe…a nie widzisz rezultatów? Czy myślałaś o L-karnitynie? L-karnityna jest popularnym aminokwasem wśród osób, które chcą stracić tkankę tłuszczową i wyrzeźbić sylwetkę. Dlaczego?
Czym różni się L-karnityna od innych powszechnie stosowanych przedtreningowych stymulantów, na przykład spalaczy tłuszczu? L-karnityna nie jest stymulantem, ale substancją niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Chociaż Twoje ciała potrafi ją samodzielnie produkować, to w wyniku niezrównoważonej diety, zwiększonego wysiłku fizycznego oraz procesu starzenia się organizmu, suplementacja l-karnityną może okazać się niezbędna.
Głównym zadaniem l-karnityny jest przenoszenie tłuszczu spożywanego wraz z pożywieniem (długołańcuchowych kwasów tłuszczowych) do komórek odpowiedzialnych za jego spalanie w celu uzyskania energii. Oto 5 korzyści, które przynosi codzienna suplementacje tym aminokwasem:
1. Przyspieszone spalanie tłuszczu
Bez l-karnityny większość spożywanego przez Ciebie tłuszczu nie może zostać wykorzystana do produkcji energii. Im więcej l-karnityny, tym wyższe zużycie tłuszczu, a co za tym idzie mniejsza ilość tkanki tłuszczowej.
2. Zwiększenie masy mięśniowej
Kiedy jesteś aktywna fizycznie, Twoje ciało pochłania więcej energii. L-karnityna pozwala czerpać potrzebną energię z zapasów tkanki tłuszczowej, a nie z glikogenu lub białek. Oznacza to, że podczas ćwiczeń będziesz spalała jedynie tkankę tłuszczową, a nie mięśnie.
Ponadto badania udowodniły, że l-karnityna poprawia napięcie mięśni, dzięki czemu będziesz bardziej wytrzymała i bez problemu zrobisz dłuższy lub cięższy trening niż zwykle.
3. Szybsza regeneracja mięśni
L-karnityna przyspiesza regenerację mięśni poprzez różne strategie działania. Jedna z nich związana jest z jej odchudzającymi właściwościami. Dzięki temu, że l-karnityna stymuluje organizm do czerpania energii wyłącznie z tłuszczu, to mięśnie są w mniejszym stopniu narażone na uszkodzenie. Rezultat: mniej mikrouszkodzeń, a co za tym idzie – szybsza regeneracja mięśni.
Poza tym L-karnityna zapobiega powstaniu wolnych rodników, które uszkadzają włókna mięśniowe.
4. Ochrona układu sercowo-naczyniowego
L-karnityna zapobiega gromadzeniu się komórek tłuszczowych, a co za tym idzie chroni nasz organizm przed chorobami układu sercowo-naczyniowego np. miażdżycą.
5. Poprawia wygląd skóry
L-karnityna zmniejsza aktywność gruczołów łojowych skóry, dzięki czemu cera wygląda na świeższą i bardziej matową. Wraz z regularnym stosowaniem l-karnityny, z pewnością zauważysz także, że na Twojej skórze pojawia się mniej zaskórników i wyprysków.
Która dostępna na rynku L-karnityna jest najlepsza?
CarniFit to szwajcarska receptura oparta na najczystszej formie l-karnityny. Badania wykazały, że CarniFit aktywnie pomaga w procesie utraty wagi i sprzyja regeneracji mięśni po treningu. Suplement zawiera 500 mg czystej l-karnityny, wyciąg z nasion guarany i kofeinę – wszystko co potrzebne do szybkiego spalenia tkanki tłuszczowej i poprawienia wyglądu sylwetki.
Kapsułki z l-karnityną, które stymulują spalanie tłuszczu, pomagają rzeźbić ciało i przyspieszają efekty treningów.
-50%
Normalna cena: 157,80 zł
Twoja cena: 78,90 zł
Najczystsza forma l-karnityny na świecie: 16% większe spalanie tłuszczu i 5x szybsza konwersja tłuszczu w energię.